Lapsed
Treeninggrupp lastele alates 7. eluaastast kuni 14. eluaastani.
Grupid
segagrupp
Treeninggrupp erineva tasemega meestele ja naistele alates 14. eluaastast.
Naised
Eraldi treeninggrupp naistele.
Hommikune taipoks
Alusta enda päeva meeldivad seltskonna ning taipoksiga teisipäeva ja neljapäeva hommikul kell 7.