Saku Taipoksi Klubi

Tere tulemast Saku Taipoksi Klubi kodulehele! Algaval hooajal oleme laienenud treeninggruppidega lisaks Sakule veel Kiili. Esimesed trennid toimuvad Kiilis 6ndal septembril ning Sakus 7ndal septembril. Kui Sa ei ole veel taipoksiga tegelenud, kuid tunned, et tahad, siis nüüd on parim aeg liituda Saku Taipoksi Klubi baaskursusega.

Liitu baaskursusega

Grupid

Lapsed

Treeninggrupp lastele alates 7. eluaastast kuni 14. eluaastani.

segagrupp

Treeninggrupp erineva tasemega meestele ja naistele alates 14. eluaastast.

Naised

Eraldi treeninggrupp naistele.

Power & HIIT (UUS)

Power & HIIT treeningud toimuvad kahel päeval nädalas, millest ühel päeval toimuvad erinevatest jõuharjutustest koosnevad ringtreeningud ning teisel päeval toimuvad HIIT (high-intensity interval training) treeningud.