Tere Tulemast Saku taipoksi Klubi Kodulehele!

Muay Thai

 Otsetõlkes tähendab “Muay Thai” kaheksa jäseme kunsti. See on praktiline ja põnev võitluskunst, millest kasutatakse jalgu, käsi, põlvi ja küünarnukke. Lisaks sisaldab Muay Thai clinchimist, mis on enesekaitses äärmiselt kasulik. Nagu nimi ütleb, on Muay Thai Tai rahvusvõitluskunst ja pärineb mitmesaja aasta tagusest ajast, kus seda arendati hõimudes lähivõitluse jaoks. See on tänaseni üks populaarsemaid ja arenevaid võitluskunste, sest:

  • Annab enesekaitse oskused
  • Taipoks on olnud siiani väga edukas võitlusstiil vabavõitluse võistlustel, näiteks UFC-s
  • Taipoks on suurepärane võimalus enese vormis hoidmiseks
  • Energiat nõudvad treeningtehnikad muudavad Taipoksi lõbusaks, arendavaks ja stressi vähendavaks

 Meie treeningud ühendavad vastupidavuse ja tehnika, mis sobivad kõigile tasemeklassidele ning me julgustame kõiki kaasa tegema. See teeb Taipoksist ideaalse treeningu nii algajatele kui ka edasijõudnutele.

Treeningud

Alustamiseks ei ole kunagi liiga hilja!


Meie treenerid

Oskar Künnapuu
Oskar Künnapuu
Fred Anton
Kaie Višnevski
Tutvu treeningute ajakavaga siin!
Korduma kippuvad Küsimused
  1. K: Kas ma pean olema heas vormis, et Taipoksi trenni minna?
    V: Ei pea. Meie trennid aitavad Sinul soovitud vormi saada.
  2. K: Kas ma saan trennis haiget või viga?
    V: Ei. Trennides õpetame selgeks esialgu baasoskused, et treenimine oleks võimalikult ohutu iseendale ja ka teistele. Meie Taipoksi trennid on sportlikud ja me hoolitseme selle eest, et keegi trennis haiget ei saaks.
  3. K: Mida esimesse trenni tulles vaja läheb?
    V: Esimeses trennis läheb Sul vaja ainult t-särki ja lühikesi pükse.
vaata veel